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新利88网 经常感到心慌,心跳快又突然好了,可能是什么原因?

科右新闻 2020-01-09 08:34:18 热度:4393}

新利88网 经常感到心慌,心跳快又突然好了,可能是什么原因?

新利88网,心脏是全身的“动力泵”,只有它正常健康的跳动着,人才能是活着的。一般人在安静的状态下,人的心跳也会保持比较稳定的状态,但是生活中有部分人却总是感觉到自己的心跳很快,心慌慌的,总是突然的发生又突然的好了,这是心脏出现问题了吗?到底是咋回事?下面我们一起来来了解一下,别不当回事。

常常感到心慌,心跳突然加快是怎么回事?

有一定的外部因素的影响,比如因为工作繁重使得精神压力过大,情绪过于紧张了,或见到了自己内心很喜欢的人,在短时间内心跳速度就会加快,还会感觉非常的慌。或者是冬天时温度变化大,突然一冷,影响到神经的兴奋程度了,血流速度加快了,心跳也会突然的加快,而一会儿也就会缓解了。折现原因引起的心慌和心跳突然过快,是比较正常的生理现象,不同过于担心。

自己的生活习惯不好,也会影响到正常的心跳速度,该睡觉的时候不睡觉玩手机,这是很多人当前的通病,玩游戏、刷剧等,一玩就错过了睡觉时间,一不小心就熬夜了,这会增加体内一种特殊物质的分泌,会引起心跳过快。还有的人很喜欢在睡前喝茶喝酒喝咖啡之类的,这些饮品中都含有刺激性强的物质,会让人兴奋,也容易使心跳加快,睡前喝不仅影响睡眠,还容易心慌。

当然还可能是心脏的健康出现了问题,直接引起的心慌和心跳过快。不过这个原因引起的心跳过快有不同的类型。有的会表现为渐法法和突发,然后渐渐停止,有的是会在跑步的时候,慢慢的出现也慢慢的消失,像突然的心慌心跳快有突然的停了,是室上性的心跳过快。

需不需要做心电图?

如果做的话,图上记录到的话,就能够确定是了,如果没有记录到的,就可能不是室上性了,或是其他因素。也有的人在查的时候,心慌好了,那就发现不了,建议有这种感觉持续时间比较长的人,可以做一下,但不需要反复做,也不需要过度在意,跟平常一样即可,才便于观察心跳的情况。

不同的年龄出现这种感觉的的时间是不一样的,一般常见的是在30-50岁,从这个年龄开始可能会出现,每次出现的时间间隔也不一样,有的人是几天就有一次有的人是几年可能才有一次。

一般来说,人的正常的心率是每分钟在60到100次的范围内,高于100次的可能就偏快了,低于60的就偏慢了。而年龄越小的人,心率越快,老年群体的心跳要偏慢一些,女性要比男性快一些,只要符合这个范围,且波动很小的,就是正常的。

最后提醒大家,在日常生活中也要学会保护好心脏,要保持一个乐观豁达的心态,健康合理的饮食作息,特别是现在冬天了,要做好保暖工作,如果心慌、心跳过快的这种现象很长时间都未能缓解的话,最好去查一下比较好。

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